如果你想在大理旅行中体验到更深入的人文美景，我建议你跟着我的这份攻略。这样可以让你深度感受这个地方的魅力。

徒步秘境

推荐：鸟吊山、杨柳村草甸、者磨山、大浪坝

大理这个季节最美的不是苍山洱海，而是像新疆一样的高山草甸。去鸟吊山、杨柳村、者磨山等地方徒步，露营，看看马儿牛羊吃草，坐在山坡上发呆。这样的慢生活会让你感到很惬意。

有风同款

推荐：天灯海坪、沙溪古镇、弥渡密祻

《去有风的地方》带火了大理太多的景点，凤阳邑、喜洲、洱海廊桥。但我最喜欢的还是藏在大理周边的小众取景地。可以去谢之遥的马场（海坪）看木屋，去沙溪古镇走一走许红豆走过的路，去弥渡泡个温泉。这才是原汁原味的大理。

大理非遗文化

推荐：剑川、周城、喜洲

大理的扎染、木雕、黑陶、甲马等非遗手艺，无论是自己体验，还是带小朋友，都很值得感受大理本地文化。去剑川县的「天艺园」制作木雕或瓦猫黑陶，周成的「璞真扎染博物馆」学习扎染布料，喜洲的「匠志集」做一张甲马拓画，很有纪念意义。

洱海生态廊道骑行

推荐：清碧溪、三圣岛、崇邑村

大部分人来洱海骑行，只知道从龙龛码头骑行到s弯，这条路线人多嘈杂。去龙龛码头出发，逆时针骑行，终点是洱海生态廊道的起点「阳南溪」。沿途会经过清碧溪、三圣岛、葭蓬村等洱海小众点，风景很美，人还很少。

美食推荐

本地特色菜：吃过好多次的「海东茄子」，在下关市区和古城都有店，有烧烤也有大理本地菜。量大好吃。海景餐厅：强烈推荐「青寂日光」这家海景餐厅，门店就在文笔村，苍山洱海景观绝了。主要打卡点三楼拱门落地窗，四楼窗户，天台夕阳。门店主营西餐，下午茶，坐一天也不会腻。推荐菜品：白汁意面佐羊肚菌，松露披萨，德式肉肠拼盘，下午茶，牛肝菌闷饭佐番茄酱。咖啡馆：逛到海东可以去「宁芙海宿·海妖咖啡」去喝个下午茶，露台位置海景绝美。

跟着我的这份深度游攻略，可以安排一个充实丰富的行程，好玩不踩雷，可以慢慢体验大理的风花雪月。